প্রতিদিন হস্তমৈথুনের করা ভাল

হস্তমৈথুন এর মাধ্যমে শরীরের থেকে যে সিমেনস বের হয় তা শরীর কে অনেক শন্তি দিয়ে থাক আর রক্ত চলাচল বাড়িয়ে শরীরের ইনএকটিভ কোষ কে একটিভ করে ।

এটা এক ধরনের ব্যয়াম যা শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ।
পুরুষের  যৌন শক্তি আসে প্রতিদিনের খাবার থেকে ,হস্তমৈথুন এর পর ভালো খাবার খেলে শরীরের জন্য তা বেশী কার্যকর বলেছেন গবেষকরা ।
তবে হস্তমৈথুন শরীরএর গুরুত্বপৃর্ন একটিভিটি ,যখন আপনি যৌন উত্তেজনা মনে করবেন কেবল তখনই হস্তমৈথুন  করবেন ।

হস্তমৈথুন এর সুফল

১/ রক্তচলাচল বাড়ায়
২/ এটি একটি গুরুত্বপৃর্ন শারীরিক ব্যায়াম
৩/ শরীরকে আরাম দেয় এবং ইনএকটিভ সেল কে একটিভ করে
৪/ এটি একটি বিনোদন হিসেবে কাজ করে
৫/ পুরুষ হস্তমৈথুন এর সময় তেল জাতীয় পদার্থ ব্যবহার করলে তা আর লিম্গের জন্য ভালো এবং লিম্গ শক্ত হয় ।
৬/ ভবিষৎতে  যৌনমিলন করতে স্থায়ীস্ত বারায় , ফলে স্ত্রী সুখি হয়  ও দাম্পত্য জবিনে শান্তি আসে ।